都從電影、電視上看過敲著木鼓縱情歌舞的佤族“甩發舞”吧！走起，到佤族聚居的西盟去！
2023年2月13日上午從普洱景邁山出發，經瀾滄縣城中轉，沿230省道，下午兩點多到達沒有紅綠燈的邊陲小城——云南省普洱市西盟佤族自治縣縣城，入住預訂的熙康云舍健康度假酒店。
稍事休息后開始在酒店內和周邊溜達。
該酒店是當地檔次最高的酒店，占據了國家AAAA級景區——勐梭龍潭湖畔獨一無二的地理位置。酒店就是一個遍植熱帶樹木、花草的依山傍水、風景優美的小型公園，獨棟小屋、別墅等各種客房和餐廳等仿照佤族茅草蓋頂的傳統建蓋的建筑物錯落有致地分布其中，充滿民族風情。在餐廳內、泳池邊和房間陽臺上都能眺望湖面，欣賞秀美的湖光山色。
美麗的風景也吸引了很多并非酒店的客人“假裝住在這個酒店”而來拍照、“打卡”。
臨近傍晚，酒店門口的夜市就開始熱鬧起來，有賣各種水果、蔬菜的，也有賣小吃、燒烤、麻辣燙的，物價不貴，尤其是當地出產的熱帶水果又新鮮又便宜，買的香蕉僅四塊錢一公斤，堪稱歷史之最。
上午睡到自然醒，早餐后趁光線柔和在酒店內和縣城街道上游逛加拍、拍、拍.....
西盟是佤族聚居邊境縣，與緬甸佤邦接壤。阿佤山下的縣城建筑無論是外形還是色彩都極具民族特色。街道上的行道樹和綠植都是熱帶植物，展現著其地域特點。城內每天播放的老歌《阿佤人民唱新歌》是該縣縣歌，城中的劇院就取歌中的歌詞命名“江三木洛”劇院。依照佤族熱情奔放的性格特點，這里經常舉辦演出活動，門口小廣場的舞臺上更是天天都有跳舞的人群。
坐酒店的電瓶車到酒店后門，出門幾十米便有一條陡峭的石階道路通往湖西面的山谷。石階兩邊的木樁上掛滿了水牛頭骨。拾階而上一百多米氣喘吁吁地來到幽谷的山腰處，有溪水自山頂沿山谷流淌而下。溪邊不大的平臺處就是當地佤族歷史上不知道舉行過多少次獵人頭祭谷、祈求豐收等祭拜鬼神活動的祭祀臺——龍摩爺圣地。
祭祀臺用木頭搭建，構造簡單，類似一個大木凳。臺后兩根粗竹竿上有開口朝上的竹簍。祭祀臺兩邊的木樁和地面上放置的水牛頭骨更多、更密。由于這里位于山嶺的東面，加之谷中山高林密，所以下午太陽稍偏西就無陽光照射。此時身處這個光線陰暗，空氣潮濕，四周掛滿白森森的水牛頭骨的“獵人頭”祭祀之處，確實有點陰森恐怖的感覺。
此處也是電影《云南蟲谷》的拍攝地。
沿溪邊修筑的石坎走下山，就開始了繞勐梭龍潭的徒步之行。
勐梭龍潭是一個天然的熱帶雨林淡水湖泊，位于縣城南側。據說與境外35公里處的緬甸“弄曲”龍潭水脈相通，齊漲齊落且在每年的佤族木鼓節前后都會有三天，雌雄兩潭同時變渾，三天后則恢復如初。佤族同胞認為是兩地龍潭在相會，因此賦予了“姐妹”龍潭、“夫妻”龍潭的美稱。
由石頭和木板鋪筑的環湖步道道路平坦，游人不多。湖邊熱帶雨林生長茂盛，有高大的扳根樹木遮天蔽日，也有粗壯的藤條多情纏繞。
龍潭水清澈透明，波瀾不驚，倒映著青山、綠樹。雖然除西面是濕地外，東、南、北三面都是郁郁青青的熱帶雨林環繞，但湖面落葉極其稀少，據說這也是此湖的一大奇異之處。。
不時見到一些高大的樹木倒伏于湖水之中，有的已經腐朽，有的居然又長出了嫩葉。
從東面野蓮灣遺留的一片孤寂、凄清的殘荷，想見當地的熱帶雨季荷花盛開時的嬌艷和燦爛。
當天恰逢2月14日西方的情人節，夫妻二人挽手于湖東面湖岸平坦處迎著夕陽拍下了游“夫妻湖”的紀念照。
在阿佤山日出的絢爛美景中用早餐，十點后退房向瀾滄縣回返。